웰빙2 췌장 건강 체크! 당뇨와의 관계 알아보기 여러분의 췌장은 건강한가요? 혈당 조절에 필수적인 이 장기는 건강이 나빠지면 당뇨병을 비롯한 여러 질환을 유발할 수 있습니다.안녕하세요, 여러분! 요즘 건강에 대해 고민하는 분들이 많죠. 특히 현대인의 식습관과 생활 패턴은 췌장 건강을 위협하는 요소가 많아요. 저는 얼마 전 건강검진에서 혈당 수치가 살짝 높은 걸 보고 깜짝 놀랐어요. 알고 보니 췌장의 기능이 점점 저하되면서 혈당 조절이 원활하지 않았던 거죠. 췌장은 우리 몸에서 혈당을 조절하는 중요한 역할을 해요. 그런데 이 기능이 제대로 작동하지 않으면 당뇨병 같은 질환이 찾아올 수 있죠. 그래서 오늘은 췌장의 역할과 건강 체크 방법, 그리고 당뇨와의 관계에 대해 알아보려고 합니다. 함께 건강한 생활을 위한 정보를 살펴봐요! 목차 .. 2025. 3. 2. 소변 색깔로 알아보는 건강 상태 (9가지 컬러 해석) 안녕하세요 여러분! 🚰 혹시 화장실에서 소변 색깔을 보고 "이게 정상일까?" 고민해 본 적 있으신가요? 생각보다 많은 사람들이 평소 소변 색깔을 신경 쓰지 않지만, 사실 우리의 건강 상태를 알려주는 중요한 신호일 수 있습니다. 물을 충분히 마시고 있는지, 간이나 신장이 건강한지, 심지어 감염이 있는지까지도 소변 색깔로 어느 정도 추측할 수 있어요! 오늘은 소변 색깔별로 의미하는 건강 상태를 꼼꼼하게 분석해 보겠습니다. 😊 📋 목차 1. 투명한 소변 💧 2. 연한 노란색 🟡 3. 진한 노란색 🟠 4.. 2025. 2. 28. 이전 1 다음
